所蔵

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館別所蔵

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資料詳細

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目次

第1章 女性のスポーツ参加

  1.1 変遷(歴史)

  1.2 女性のスポーツ実施と促進のための取り組み

第2章 女性のライフステージごとの身体特性と運動

  2.1 乳幼児期

  2.2 学齢期

  2.3 若年成人期

  2.4 壮年期

  2.5 更年期

  2.6 老年期

第3章 女性の性機能と運動との関わり

  3.1 女性ホルモンの働きと月経周期

  3.2 月経周期と運動

  3.3 妊娠・出産と運動

第4章 女性アスリート・部活女子の医学的問題

  4.1 エネルギー不足と無月経

  4.2 月経周期に伴う運動パフォーマンスの変化

  4.3 スポーツ外傷・障害

第5章 運動における性差:体格,身体組成,体力,運動能力

  5.1 体格

  5.2 身体組成

  5.3 体力・運動能力

  5.4 筋力・全身持久力

  5.5 運動・トレーニングの効果の男女差

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