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大原千鶴のすやすやレシピ

大原 千鶴／著 -- オオハラ チズル -- 世界文化社 -- 2026.2 -- 596

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 596/ｵ026 0116388760 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0

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タイトル 大原千鶴のすやすやレシピ
書名カナ オオハラ チズル ノ スヤスヤ レシピ
副書名 眠れないおとなのための｢いたわりごはん｣105recipes
著者 大原 千鶴 ／著  
著者カナ オオハラ チズル
出版地 東京
出版者 世界文化社
出版者カナ セカイ ブンカシャ
出版年 2026.2
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 料理
内容紹介 寝付けない、眠りが浅いといったおとなの睡眠お悩みには食生活の改善がよく効く。大原千鶴の提案する｢いたわりごはん｣105レシピを収録。ワコールの睡眠情報サイト連載に書下ろしを加え書籍化。
NDC分類(9版) 596
ISBN 4-418-26302-8
ISBN13桁 978-4-418-26302-8
定価 ¥1900

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