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手放す勇気

和田 秀樹／著 -- ワダ ヒデキ -- 自由国民社 -- 2025.12 -- 159

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 159/ﾜ025 0211849880 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 1 0

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資料詳細

タイトル 手放す勇気
書名カナ テバナス ユウキ
著者 和田 秀樹 ／著  
著者カナ ワダ ヒデキ
出版地 東京
出版者 自由国民社
出版者カナ ジユウ コクミンシャ
出版年 2025.12
ページ数 172p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓
内容紹介 ｢手放す勇気｣は、生き方の重荷を下ろすこと。自分の思いこみやこだわりを手放して、心に余白をつくること-。精神科医が｢手放す｣と得られる5つのメリット、手放してはいけないもの、｢上手に手放すヒント｣などを伝える。
NDC分類(9版) 159
ISBN 4-426-13119-7
ISBN13桁 978-4-426-13119-7
定価 ¥1400

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