資料詳細

球技のためのスポーツビジョントレーニング

石橋秀幸／監修 -- イシバシヒデユキ -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2025.9 -- 783

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図児童	児童海音寺	78/ﾒ025	0121551931	児童図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図児童	1	0	1

タイトル	球技のためのスポーツビジョントレーニング
書名カナ	キュウギノタメノスポーツビジョントレーニング
副書名	ジュニア選手の競技力を高める視覚強化
シリーズ名	ジュニアコツがわかる本
著者	石橋秀幸／監修
著者カナ	イシバシヒデユキ
版表示	新版
出版地	東京
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版者カナ	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	2025.9
ページ数	128p
大きさ	21cm
シリーズ名	ジュニアコツがわかる本
シリーズ名カナ	ジュニアコツガワカルホン
一般件名	球技 , スポーツ医学 , 視力
児童内容紹介	サッカー、野球、バスケ、バレー、卓球、テニス、バドミントン…。各種の球技種目に有効な｢視る力｣がもっと伸びる!動体視力や眼球運動など、基本的な視覚能力を高めるトレーニングと、身につけた視覚能力を競技に活かすための応用トレーニングを紹介する。
内容紹介	サッカー、野球、バレーなど、さまざまな球技種目に有効な｢視る力｣。ジュニア選手の｢視る力｣の正しい鍛え方と具体的なポイントとともに、広い視野と感知力が身につく、体の動作を組み合わせた強化メニューを紹介する。
NDC分類(9版)	783
ISBN	4-7804-3068-4
ISBN13桁	978-4-7804-3068-4
定価	¥1680

はじめに
イントロダクションビジョントレーニングの効果
イントロダクションビジョントレーニングを活用する
イントロダクションビジョントレーニングの特徴
イントロダクション眼の状態を知る
イントロダクション本書の使い方
イントロダクション Q&A
PART1 基本トレーニング: トレーニングの考え方; 筋肉疲労のチェック/眼球運動; 筋肉疲労のチェック/距離感・立体感; 眼球運動; 眼球/横の動き1; 眼球/横の動き2; 眼球/縦の動き; 眼球/斜めの動き; 眼球/前後の動き
PART2 応用トレーニング: 応用トレーニングの考え方; フィジカル×ビジョントレーニング; 体幹×ビジョントレーニング; 下肢・体幹×ビジョントレーニング1; 下肢・体幹×ビジョントレーニング2; 切り返し動作×ビジョントレーニング; 切り返し×ビジョントレーニング1・2; 切り返し×ビジョントレーニング3; 切り返し×ビジョントレーニング4
巻末コラム子どもの眼を守ろう
巻末コラム近視の治療と予防
巻末コラム視力測定・矯正
おわりに
COLUMN(1) 親子で知っておきたい視力のお話
COLUMN(2) 親子で知っておきたい着眼点のお話