資料詳細

おとなの音読

小林弘幸／著 -- コバヤシヒロユキ -- SBクリエイティブ -- 2024.2 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
奄美一般	医療福祉支援9	498.3/ｺ024	0211813621	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
奄美一般	1	0	1

タイトル	おとなの音読
書名カナ	オトナノオンドク
副書名	1日1分で自律神経が整う
著者	小林弘幸／著
著者カナ	コバヤシヒロユキ
出版地	東京
出版者	SBクリエイティブ
出版者カナ	エスビークリエイティブ
出版年	2024.2
ページ数	103p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 自律神経 , 朗読法
内容紹介	気持ちが落ち着く、だるさが消える、ぐっすり眠れる、脳が活性化する…。自律神経を長年研究してきた著者が、1日1分、おなじみの名文･名作を読むだけで自律神経が整うメソッドを紹介する。豆知識も掲載。
NDC分類(9版)	498.3
ISBN	4-8156-2505-4
ISBN13桁	978-4-8156-2505-4
定価	¥1300