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自転車に乗る前に読む本

高石 鉄雄／著 -- タカイシ テツオ -- 講談社 -- 2023.10 -- 786.5

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 786.5/ﾀ023 0116209289 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 自転車に乗る前に読む本
書名カナ ジテンシャ ニ ノル マエ ニ ヨム ホン
副書名 生理学データで読み解く｢身体と自転車の科学｣
シリーズ名 ブルーバックス
著者 高石 鉄雄 ／著  
著者カナ タカイシ テツオ
出版地 東京
出版者 講談社
出版者カナ コウダンシャ
出版年 2023.10
ページ数 190p
大きさ 18cm
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ名カナ ブルー バックス
叢書巻次 B-2244
一般件名 サイクリング
内容紹介 自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづいて、身体･健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介する。
NDC分類(9版) 786.5
ISBN 4-06-533711-0
ISBN13桁 978-4-06-533711-0
定価 ¥1000

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