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｢どうせ自分なんて｣と思う君に、知っておいてほしいこと

加藤 隆行／文 -- カトウ タカユキ -- 小学館クリエイティブ -- 2023.8 -- 146.82

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美児童 児童閲覧室 14/ｶ023 0221019763 児童図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美児童 1 0 1

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タイトル ｢どうせ自分なんて｣と思う君に、知っておいてほしいこと
書名カナ ドウセ ジブン ナンテ ト オモウ キミ ニ シッテ オイテ ホシイ コト
著者 加藤 隆行 ／文, 名越 康文 ／監修  
著者カナ カトウ タカユキ
出版地 東京
出版者 小学館クリエイティブ
出版者カナ ショウガクカン クリエイティブ
出版年 2023.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 カウンセリング
児童内容紹介 ｢自分を好きになれないな｣｢なんだかイヤな気持ちだな｣｢うまくいくか不安だな｣｢みんなと仲良くできないな｣…。こんなモヤモヤ、ありませんか?｢自分の｢気持ち｣を大切にする｣｢自分が自分の｢味方｣でいる｣｢自分のいいところを見つける｣など、自分を信じて小さな自信を育てる方法を紹介(しょうかい)します。
内容紹介 自分を信じて小さな自信を育てよう! 自分を好きになれない小学生に向けて、子どもが自分自身で自己肯定感を育んでいくためのヒントを紹介する。｢みんなのおなやみ相談室｣も収録。
NDC分類(9版) 146.82
ISBN 4-7780-3579-2
ISBN13桁 978-4-7780-3579-2
定価 ¥1200

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目次

この本を手にとってくれたあなたへ<監修の言葉>
第1章 自分を好きになりたい
  ★今の自分のこと、どう思ってる?
  ★自分を好きになれたらいいのにな
  ★自分のことって、よくわからない
  ★「自分の取りあつかい方」を見つけたい
  ★なやむのは、前向きな気持ちがあるから
第2章 自分の「気持ち」を大切にする
  ★「気持ち」ってそもそもなんだろう?
  ★“ワクワク”“ムカムカ”気持ちは体に表れる
  ★イヤな気持ちはなんで出てくるの?
  ★「こわい」も「悲しい」も大切な気持ち
  ★友だちに怒ってもいいの?
  ★もし友だちにひどいことを言われたら
  みんなのおなやみ相談室 「いつも明るい人」になりたいのに…。
  ★つらい気持ちを切りかえたいなら
  ★安心した気持ちになるのはどんなとき?
第3章 自分が自分の「味方」でいる
  ★自分で自分にひどい言葉をかけてない?
  ★自分も周りの人もどっちも大切にしたい
  ★「自分の味方になる」ってどういうこと?
  ★「あったか言葉」を見つけよう
  ★イヤな気持ちになったら「そうだよね、わかるよ」
  みんなのおなやみ相談室 自分のダメなところを直したい。
  ★失敗したときは「よくがんばったね」
  ★相手も自分も「そのまま」大切にする
  みんなのおなやみ相談室 習い事がイヤで、もうやめたい。
第4章 自分の“いいとこ”ってどこだろう
  ★自分にも“いいとこ”あるのかな
  ★“いいとこ”は「ふつう」のこと?
  ★「得意なこと」ってどんなこと?
  ★自分の“いいとこ”は周りが教えてくれる
  ★「好き」は最高のエネルギー
  ★「そんなくだらないこと」って言われたら
  ★“ダメなとこ”は“いいとこ”でもある!?
第5章 人との「つながり」を育てよう
  ★人とつながることの大切さとは?
  ★「ありがとう」と言ってみる
  ★応援できる自分って、ちょっといいかも
  ★困ったときに「助けて」と言える?
  ★相手の気持ちを大切にする
  みんなのおなやみ相談室 みんな仲良くしなきゃいけないの?
  ★大切な居場所は学校の外にあるかも?
  ★「友だちとつながるのって難しい」と感じたら
  ★「大切な人リスト」を作ってみよう
第6章 自分の思いをかなえるために
  ★チャレンジするための、「小さな勇気」を
  ★よいイメージを頭にたくさんうかべてみる
  ★できないことではなく、できたことに注目しよう
  ★不安な気持ちのまま、やってみる
  ★失敗しても笑ってみる
  ★「どうして」よりも「どうしたら」
  ★あなただけのトリセツ作りを楽しむ
この本を読んでくれたあなたへ

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