資料詳細

こころを健康にする食事の科学

メアリー･ベス･オルブライト／著 -- オルブライトメアリー・ベス -- 原書房 -- 2023.6 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	2階閲覧室	498.5/ｵ023	0116207275	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	こころを健康にする食事の科学
書名カナ	ココロオケンコウニスルショクジノカガク
著者	メアリー･ベス･オルブライト／著, 大山晶／訳
著者カナ	オルブライトメアリー・ベス
出版地	東京
出版者	原書房
出版者カナ	ハラショボウ
出版年	2023.6
ページ数	252p
大きさ	19cm
一般件名	食生活 , 精神衛生
内容紹介	おいしい食べ物は体だけでなく、こころにも栄養を与えてくれる。何をどのように食べたらストレスをはねのけられ、メンタルが安定するのか。食べ物と感情の関係を最先端の研究から明らかにする。4週間のスタートプラン収録。
NDC分類(9版)	498.583
ISBN	4-562-07290-3
ISBN13桁	978-4-562-07290-3
定価	¥2200