資料詳細

｢誰かのため｣に生きすぎない

藤野智哉／[著] -- フジノトモヤ -- ディスカヴァー･トゥエンティワン -- 2023.5 -- 146.8

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
奄美一般	2階閲覧室	146.8/ﾌ023	0211794425	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
奄美一般	1	0	1

タイトル	｢誰かのため｣に生きすぎない
書名カナ	ダレカノタメニイキスギナイ
副書名	精神科医が教える力を抜いて生きるコツ
著者	藤野智哉／[著]
著者カナ	フジノトモヤ
出版地	東京
出版者	ディスカヴァー･トゥエンティワン
出版者カナ	ディスカヴァートゥエンティワン
出版年	2023.5
ページ数	238p
大きさ	19cm
一般件名	カウンセリング
内容紹介	休んでOK。足は｢逃げる｣ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための48のメッセージを伝える。記入欄あり。
NDC分類(9版)	146.8
ISBN	4-7993-2951-1
ISBN13桁	978-4-7993-2951-1
定価	¥1500