米山 公啓/著 -- ヨネヤマ キミヒロ -- アスコム -- 2023.6 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ヨ023 0116179821 一般図書   貸出中

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0

資料詳細

タイトル 脳が老化している人に見えている世界
書名カナ ノウ ガ ロウカ シテ イル ヒト ニ ミエテ イル セカイ
著者 米山 公啓 /著  
著者カナ ヨネヤマ キミヒロ
出版地 東京
出版者 アスコム
出版者カナ アスコム
出版年 2023.6
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
内容紹介 その「思考」を続けていると、ボケてしまいます! 「脳トレをする」「歯磨きをさぼる」「肉を控える」「1万歩歩く」など、70歳からのやってはいけない間違った習慣を取りあげ、脳の老化を止める方法を紹介します。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-7762-1265-2
ISBN13桁 978-4-7762-1265-2
定価 ¥1400