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消化器内科医が教える体と心を“強く”する鉄活BOOK

工藤 あき／監修 -- クドウ アキ -- 徳間書店 -- 2023.1 -- 493.175

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 493.1/ﾄ023 0116107103 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 消化器内科医が教える体と心を“強く”する鉄活BOOK
書名カナ ショウカキ ナイカイ ガ オシエル カラダ ト ココロ オ ツヨク スル テツカツ ブック
副書名 貯蔵鉄を増やすおいしいレシピ62
著者 工藤 あき ／監修, 井原 裕子 ／料理監修  
著者カナ クドウ アキ
出版地 東京
出版者 徳間書店
出版者カナ トクマ ショテン
出版年 2023.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 貧血 , 食餌療法
内容紹介 見過ごされがちな｢鉄分不足｣。鉄分の体内での役割や、鉄不足が引き起こす不調などを解説し、主菜から作りおきまで、心と体が元気になる鉄分レシピを紹介。鉄分を効率的に摂るための賢い習慣、鉄分を多く含む食材なども収録。
NDC分類(9版) 493.175
ISBN 4-19-865587-7
ISBN13桁 978-4-19-865587-7
定価 ¥1700

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