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もしかして性格って悪くなるの?

下園 壮太／著 -- シモゾノ ソウタ -- すばる舎 -- 2022.11 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｼ022 0211788625 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 1 0

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タイトル もしかして性格って悪くなるの?
書名カナ モシカシテ セイカク ッテ ワルク ナルノ
副書名 教えて先生
著者 下園 壮太 ／著  
著者カナ シモゾノ ソウタ
出版地 東京
出版者 すばる舎
出版者カナ スバルシャ
出版年 2022.11
ページ数 197p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , 感情
内容紹介 ｢いつもイライラしている｣のは、｢心の疲れ｣が原因です。心理カウンセラーが、心と体のメカニズムを解説。日々の不調をケアし、心と体の心地よいリズムを保つための、さまざまなメソッドやアプローチも伝えます。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-7991-1087-4
ISBN13桁 978-4-7991-1087-4
定価 ¥1300

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