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無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全

坂根 直樹／著 -- サカネ ナオキ -- 文響社 -- 2022.11 -- 493.125

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 493.1/ｻ022 0211787759 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全
書名カナ ムリ オ シナクテモ ナイゾウ シボウ ガ ミルミル オチル タベカタ タイゼン
副書名 国立病院機構･肥満研究の名医が教える
著者 坂根 直樹 ／著  
著者カナ サカネ ナオキ
出版地 東京
出版者 文響社
出版者カナ ブンキョウシャ
出版年 2022.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 肥満症 , メタボリックシンドローム , 食餌療法
内容紹介 小腸から分泌されるホルモンをコントロールすれば、ガマンせず食べても内臓脂肪がストンと落ちる! 内臓脂肪を減らす3つの食べ方と、その食べ方を続けるコツなどを紹介する。内臓脂肪撃退レシピも掲載。
NDC分類(9版) 493.125
ISBN 4-86651-569-4
ISBN13桁 978-4-86651-569-4
定価 ¥1530

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