ロビン・マッケンジー/著 -- マッケンジー R.A. -- 実業之日本社 -- 2022.10 -- 493.6

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 493.6/マ022 0116164096 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 肩の痛み・四十肩改善マニュアル
書名カナ カタ ノ イタミ シジュウカタ カイゼン マニュアル
シリーズ名 自分で治せる!マッケンジーエクササイズ
著者 ロビン・マッケンジー /著, グラント・ワトソン /著, ロバート・リンジー /著, 石井 征輝 /訳, 銅冶 英雄 /訳  
著者カナ マッケンジー R.A.
出版地 東京
出版者 実業之日本社
出版者カナ ジツギョウ ノ ニホンシャ
出版年 2022.10
ページ数 121p
大きさ 21cm
シリーズ名 自分で治せる!マッケンジーエクササイズ
シリーズ名カナ ジブン デ ナオセル マッケンジー エクササイズ
一般件名 五十肩 , 運動療法
内容紹介 「肩関節」が原因で起こる肩の痛み・四十肩を改善するマッケンジー法を指南。いつでも、どこでも、自分でできる簡単なエクササイズを紹介する。肩の仕組みや姿勢の矯正などについても解説。
NDC分類(9版) 493.6
ISBN 4-408-65031-9
ISBN13桁 978-4-408-65031-9
定価 ¥1500