奥村 歩/著 -- オクムラ アユミ -- あさ出版 -- 2022.9 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/オ022 0116144007 一般図書   貸出中
奄美一般 2階閲覧室 498.3/オ022 0211758438 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0
奄美一般 1 0 1

資料詳細

タイトル スマホ脳の処方箋
書名カナ スマホノウ ノ ショホウセン
副書名 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!
著者 奥村 歩 /著  
著者カナ オクムラ アユミ
出版地 東京
出版者 あさ出版
出版者カナ アサ シュッパン
出版年 2022.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法 , スマートフォン
内容紹介 スマホ依存による脳過労(=スマホ脳)を改善すれば、健康リスクはぐんと減る! 脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-86667-386-8
ISBN13桁 978-4-86667-386-8
定価 ¥1400