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たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!

高林 孝光／著 -- タカバヤシ タカミツ -- さくら舎 -- 2022.8 -- 780.7

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 子育て教育支援6 780.7/ﾀ022 0211779640 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 1 0

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タイトル たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!
書名カナ タッタ ジュウビョウ コドモ キントレ デ ノウリョク アップ
副書名 わが子がたちまち限界突破!
著者 高林 孝光 ／著  
著者カナ タカバヤシ タカミツ
出版地 東京
出版者 さくら舎
出版者カナ サクラシャ
出版年 2022.8
ページ数 155p
大きさ 19cm
一般件名 筋力トレーニング , 運動能力
内容紹介 子どもの運動能力･身体能力に関する悩みを解決する｢10秒でできる子ども筋トレ｣の本。運動能力のすべてのキホンである｢前屈ベターッ!｣ができるようになる筋トレや、運動能力が劇的にアップする筋トレを紹介する。
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-86581-354-8
ISBN13桁 978-4-86581-354-8
定価 ¥1500

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