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  • 著者
    加藤正夫
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暑さを味方につける<HEAT>トレーニング

中村 大輔／著 -- ナカムラ ダイスケ -- 扶桑社 -- 2022.7 -- 780.193

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 1階海音寺コーナ 780.1/ﾅ022 0116104266 一般図書 　 在架
奄美一般 2階閲覧室 780.1/ﾅ022 0211779368 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1
奄美一般 1 0 1

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タイトル 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング
書名カナ アツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング
著者 中村 大輔 ／著  
著者カナ ナカムラ ダイスケ
出版地 東京
出版者 扶桑社
出版者カナ フソウシャ
出版年 2022.7
ページ数 103p
大きさ 21cm
一般件名 運動生理学 , 気温 , 熱中症
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
NDC分類(9版) 780.193
ISBN 4-594-09259-7
ISBN13桁 978-4-594-09259-7
定価 ¥1500

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