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40代からシニアまで睡眠の悩み

三島 和夫／監修 -- ミシマ カズオ -- NHK出版 -- 2022.8 -- 498.36

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｴ022 0211757711 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 40代からシニアまで睡眠の悩み
書名カナ ヨンジュウダイ カラ シニア マデ スイミン ノ ナヤミ
副書名 治療は必要?薬はどうする?
シリーズ名 別冊NHKきょうの健康
著者 三島 和夫 ／監修  
著者カナ ミシマ カズオ
出版地 東京
出版者 NHK出版
出版者カナ エヌエイチケー シュッパン
出版年 2022.8
ページ数 95p
大きさ 26cm
シリーズ名 別冊NHKきょうの健康
シリーズ名カナ ベッサツ エヌエイチケー キョウ ノ ケンコウ
一般件名 睡眠
内容紹介 眠れない、夜トイレに起きる、疲れが取れない、早朝目が覚める…。睡眠障害の有病率が増加する働き盛りからシニア世代向けに、睡眠の正しい知識や自分でできる快眠のコツ、治療すべき病気を、専門医が解説する。
NDC分類(9版) 498.36
ISBN 4-14-794194-5
ISBN13桁 978-4-14-794194-5
定価 ¥1100

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