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病気にならない食う寝る養生

櫻井 大典／著 -- サクライ ダイスケ -- 学研プラス -- 2022.8 -- 498.36

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ｻ022 0116140534 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0

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タイトル 病気にならない食う寝る養生
書名カナ ビョウキ ニ ナラナイ クウ ネル ヨウジョウ
副書名 予約の取れない漢方家が教える
著者 櫻井 大典 ／著  
著者カナ サクライ ダイスケ
出版地 東京
出版者 学研プラス
出版者カナ ガッケン プラス
出版年 2022.8
ページ数 271p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠 , 食生活 , 健康法
内容紹介 10分でも早く寝る、何かを｢足す｣より｢引く｣、体調や季節に合ったものを食べる…。4万件以上のお悩みに応えてきた漢方家が、病気にならない体と心を手に入れる“食う寝る養生”を紹介する。
NDC分類(9版) 498.36
ISBN 4-05-801863-7
ISBN13桁 978-4-05-801863-7
定価 ¥1450

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