斎藤 道雄/著 -- サイトウ ミチオ -- 黎明書房 -- 2022.6 -- 369.263

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 医療福祉支援1 369.2/サ022 0211769575 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

資料詳細

タイトル しゃべらなくても楽しい!シニアの元気を引き出す健康体操50
書名カナ シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ ゲンキ オ ヒキダス ケンコウ タイソウ ゴジュウ
著者 斎藤 道雄 /著  
著者カナ サイトウ ミチオ
出版地 名古屋
出版者 黎明書房
出版者カナ レイメイ ショボウ
出版年 2022.6
ページ数 62p
大きさ 26cm
一般件名 高齢者福祉 , 体操
内容紹介 ものマネぞうきんしぼり、口じゃんけん、百面相ストレッチ、手足でバイバイ…。声を出さずに座ったままで、楽しみながら健康づくりができる、簡単で効果的な体操を、イラストとともに紹介する。アドバイスも掲載。
NDC分類(9版) 369.263
ISBN 4-654-07702-1
ISBN13桁 978-4-654-07702-1
定価 ¥1700