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HEALTH RULES

津川 友介／著 -- ツガワ ユウスケ -- 集英社 -- 2022.1 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ﾂ022 0116044744 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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資料詳細

タイトル HEALTH RULES
書名カナ ヘルス ルールズ
副書名 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
著者 津川 友介 ／著  
著者カナ ツガワ ユウスケ
出版地 東京
出版者 集英社
出版者カナ シュウエイシャ
出版年 2022.1
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
内容紹介 睡眠･食事･運動･入浴…。ほんの少し意識を変えるだけで病気のリスクが下がり、体調が変わる! UCLA准教授･医師、津川友介が、世界の質の高い論文を元にまとめた黄金の健康ルールを紹介。『小説すばる』掲載を改題。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-08-771779-2
ISBN13桁 978-4-08-771779-2
定価 ¥1500

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