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脳のコンディションの整え方

茂木 健一郎／著 -- モギ ケンイチロウ -- ぱる出版 -- 2022.1 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ﾓ022 0116036526 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 脳のコンディションの整え方
書名カナ ノウ ノ コンディション ノ トトノエカタ
著者 茂木 健一郎 ／著  
著者カナ モギ ケンイチロウ
出版地 東京
出版者 ぱる出版
出版者カナ パル シュッパン
出版年 2022.1
ページ数 239p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法
内容紹介 ToDoリストをつくらない。毎日決まったルーティンを行う。戦略的に眠る。脳をぼんやりと休ませる…。自分の素質や能力を発揮するために、脳を最高の状態にする方法をわかりやすく解説。ビジネス脳の鍛え方も紹介する。
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-8272-1318-8
ISBN13桁 978-4-8272-1318-8
定価 ¥1400

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