資料詳細

心の容量(キャパ)が増えるメンタルの取扱説明書

エマ･ヘップバーン／著 -- ヘップバーンエマ -- ディスカヴァー･トゥエンティワン -- 2021.12 -- 146.8

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	2階閲覧室	146.8/ﾍ021	0116044173	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	心の容量(キャパ)が増えるメンタルの取扱説明書
書名カナ	ココロノキャパガフエルメンタルノトリアツカイセツメイショ
著者	エマ･ヘップバーン／著, 木村千里／訳
著者カナ	ヘップバーンエマ
出版地	東京
出版者	ディスカヴァー･トゥエンティワン
出版者カナ	ディスカヴァートゥエンティワン
出版年	2021.12
ページ数	302p
大きさ	19cm
一般件名	カウンセリング
内容紹介	どうして気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんだろう。臨床心理士がエビデンスに基づいて、20の心を整える方法を解説し、53のエクササイズを紹介する。書き込み欄、エクササイズ用シートのダウンロードサービスあり。
NDC分類(9版)	146.8
ISBN	4-7993-2809-5
ISBN13桁	978-4-7993-2809-5
定価	¥1600