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写真でわかる筋力トレーニング

小沢 孝／著 -- オザワ,タカシ -- 新星出版社 -- 1999.8 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.7/ｵ99 0113182422 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 写真でわかる筋力トレーニング
書名カナ シャシン デ ワカル キンリョク トレーニング
副書名 正しいトレーニングと栄養補給でカラダをつくる
著者 小沢 孝 ／著  
著者カナ オザワ,タカシ
出版地 東京
出版者 新星出版社
出版者カナ シンセイ シュッパンシャ
出版年 1999.8
ページ数 190p
大きさ 24cm
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 筋力トレーニングは、スポーツ選手だけではなく、一般の人々の健康法としても有効なもの。日常生活の中で正しいトレーニングと栄養補給を行い、健康なカラダを作る方法を写真でわかりやすく紹介する。
NDC分類(9版) 780.7
ISBN 4-405-08147-6
定価 ¥1400

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