アーノルド・ラザルス/[ほか]著 -- ラザルス,アーノルド A. -- ダイヤモンド社 -- 1998.12 -- 146.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A1層 146.8/ラ98 0113078471 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル あなたを縛る「思い込み」から脱け出す法
書名カナ アナタ オ シバル オモイコミ カラ ヌケダス ホウ
副書名 信じてはいけない40の教え
著者 アーノルド・ラザルス /[ほか]著, 山村 宜子 /訳  
著者カナ ラザルス,アーノルド A.
出版地 東京
出版者 ダイヤモンド社
出版者カナ ダイヤモンドシャ
出版年 1998.12
ページ数 211p
大きさ 20cm
一般件名 心理療法
内容紹介 まじめに考え過ぎていませんか、人に合わせ過ぎていませんか? 肩の力を抜いてみましょう。悩みのもとになっている間違った思い込みを合理的な考えに変化させる論理療法をわかりやすく紹介。
NDC分類(9版) 146.8
ISBN 4-478-71037-6
定価 ¥1600