海老原 修/監修 -- エビハラ,オサム -- 高橋書店 -- 1998.10 -- 498.35

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/タ98 0113060917 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 30分から始めるウォーキング
書名カナ サンジップン カラ ハジメル ウォーキング
副書名 自分のスタイルでロングウォークに挑戦
著者 海老原 修 /監修, 奥村 純 /監修  
著者カナ エビハラ,オサム
出版地 東京
出版者 高橋書店
出版者カナ タカハシ ショテン
出版年 1998.10
ページ数 167p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
内容紹介 ウォーキングの効用や歩く動きのメカニズムを示し、ウォーキングフォームの作り方や、ウォーキングの際の様々なポイントを解説する。シューズやウェアの選び方も紹介。
NDC分類(9版) 498.35
ISBN 4-471-14211-9
定価 ¥1100