丸元 淑生/著 -- マルモト,ヨシオ -- マガジンハウス -- 1997.7 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.5/マ97 0112936455 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル たたかわないダイエット
書名カナ タタカワナイ ダイエット
副書名 正しく食べて、しっかり瘦せよう!
著者 丸元 淑生 /著  
著者カナ マルモト,ヨシオ
出版地 東京
出版者 マガジンハウス
出版者カナ マガジン ハウス
出版年 1997.7
ページ数 189p
大きさ 20cm
一般件名 食生活 , 瘦身法
内容紹介 食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-8387-0921-8
定価 ¥1300