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30代からのスポーツ&トレーニングのやり方

楠林 信正／著 -- クスバヤシ,ノブマサ -- かんき出版 -- 1994.6 -- 780.19

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A5層 780.1/ｸ94 0113461594 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 30代からのスポーツ&トレーニングのやり方
書名カナ サンジュウダイ カラ ノ スポーツ アンド トレーニング ノ ヤリカタ
副書名 運動不足のビジネスマンへ
シリーズ名 ちょっと気になる健康学シリーズ
著者 楠林 信正 ／著  
著者カナ クスバヤシ,ノブマサ
出版地 東京
出版者 かんき出版
出版者カナ カンキ シュッパン
出版年 1994.6
ページ数 221p
大きさ 19cm
シリーズ名 ちょっと気になる健康学シリーズ
シリーズ名カナ チョット キ ニ ナル ケンコウガク シリーズ
一般件名 スポーツ医学 , トレーニング
内容紹介 体力的に曲がり角に入る30代。運動不足になりがちでゼイ肉がつきはじめ、すぐに息がきれるようになる…。スポーツで体を鍛えたいと思っている30代の人たちにおくる、スポーツ&トレーニング読本。
NDC分類(9版) 780.19
ISBN 4-7612-5440-8
定価 ¥1262

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