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長寿ライフと健康運動

篠田 基行／著 -- シノダ,モトユキ -- 曜曜社出版 -- 1993.8 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 書庫1層一般 498.3/ｼ93 0211055777 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 0 1

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タイトル 長寿ライフと健康運動
書名カナ チョウジュ ライフ ト ケンコウ ウンドウ
副書名 こころが元気からだが元気
著者 篠田 基行 ／著  
著者カナ シノダ,モトユキ
出版地 東京
出版者 曜曜社出版
出版者カナ ヨウヨウシャ シュッパン
出版年 1993.8
ページ数 194p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
内容紹介 運動はからだを変え、人生の姿を変える。誰でも手軽にできる篠田式健康体操のプログラムを紹介し、「養生訓に学ぶ健康術、老化と戦う生活設計」など、60歳からを元気に生きる知恵について解説する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-89692-097-X
定価 ¥1165

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