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自分を幸せにする「いい加減」の処方せん

藤野 智哉／著 -- フジノ,トモヤ -- ワニブックス -- 2021.9 -- 146.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 146.8/ﾌ021 0116031303 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 自分を幸せにする「いい加減」の処方せん
書名カナ ジブン オ シアワセ ニ スル イイカゲン ノ ショホウセン
著者 藤野 智哉 ／著  
著者カナ フジノ,トモヤ
出版地 東京
出版者 ワニブックス
出版者カナ ワニ ブックス
出版年 2021.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
内容紹介 自分に「いいね!」をつける。“今”は常に通過点。好きな言葉を口に出す…。「いい加減」にゆるくポジティブに生きている人が実践しているストレスフリーのコツと、自分自身を縛り付けている鎖を解き放つ心がけを伝える。
NDC分類(9版) 146.8
ISBN 4-8470-7072-3
ISBN13桁 978-4-8470-7072-3
定価 ¥1200

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