中野 ジェームズ修一/著 -- ナカノ,ジェームズ シュウイチ -- 主婦の友社 -- 2021.1 -- 681.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 681.3/ナ021 0115968414 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操
書名カナ ナカノ ジェームズ シュウイチ ノ ウンテン ジュミョウ オ ノバス ドライバー タイソウ
副書名 1日3分!車でも家でもできるお手軽ストレッチ
著者 中野 ジェームズ修一 /著  
著者カナ ナカノ,ジェームズ シュウイチ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2021.1
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 交通安全 , 自動車-運転 , 中高年齢者 , 体操
内容紹介 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
NDC分類(9版) 681.3
ISBN 4-07-446144-8
ISBN13桁 978-4-07-446144-8
定価 ¥1400