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「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本

垣渕 洋一／著 -- カキブチ,ヨウイチ -- 青春出版社 -- 2020.12 -- 498.32

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ｶ020 0115974826 一般図書 　 貸出中
奄美一般 2階閲覧室 498.3/ｶ020 0211727292 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0
奄美一般 1 0 1

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タイトル 「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本
書名カナ ソロソロ オサケ ヤメヨウカナ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン
著者 垣渕 洋一 ／著  
著者カナ カキブチ,ヨウイチ
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版者カナ セイシュン シュッパンシャ
出版年 2020.12
ページ数 251p
大きさ 20cm
一般件名 禁酒
内容紹介 お酒をやめると快眠・クリアな思考・時間が手に入る! アルコール外来の専門医が、お酒との正しいつきあい方や知っておきたい「危険なサイン」、飲酒時の体の変化などを解説し、禁酒が続く仕組みの作り方を徹底指南する。
NDC分類(9版) 498.32
ISBN 4-413-23181-7
ISBN13桁 978-4-413-23181-7
定価 ¥1400

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