資料詳細

少食を愉しむ

ドミニック・ローホー／著 -- ローホー,ドミニック -- 幻冬舎 -- 2020.11 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	書庫A6層	498.5/ﾛ020	0115981524	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	少食を愉しむ
書名カナ	ショウショクオタノシム
副書名	シンプルにやせる、太らない習慣
著者	ドミニック・ローホー／著, 原秋子／訳
著者カナ	ローホー,ドミニック
出版地	東京
出版者	幻冬舎
出版者カナ	ゲントウシャ
出版年	2020.11
ページ数	315p
大きさ	18cm
一般件名	瘦身法 , 食生活
内容紹介	皿の中の料理を平らげる必要はありません。太るにつれて自分を見失っていきます。もっと空腹を手なずけましょう。身軽に生きるために知っておきたい、実践したい、意識と心でやせる方法を紹介する。
NDC分類(9版)	498.583
ISBN	4-344-03709-0
ISBN13桁	978-4-344-03709-0
定価	¥1300