島田 智史/著 -- シマダ,サトシ -- 東洋出版 -- 2020.9 -- 769.9

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 769.9/シ020 0115896656 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル バレエ筋肉ハンドブック
書名カナ バレエ キンニク ハンドブック
副書名 筋トレ以前に知っておきたい!
著者 島田 智史 /著  
著者カナ シマダ,サトシ
出版地 東京
出版者 東洋出版
出版者カナ トウヨウ シュッパン
出版年 2020.9
ページ数 127p
大きさ 18cm
一般件名 バレエ
内容紹介 バレエ腹筋を働かせればもっと踊れる! バレエ専門治療院の院長が、踊りに特化した「筋肉のしくみ」「働かせ方」を解説。効率よく「筋力」を働かせ、踊れる体に変える簡単なセルフチューニング法をイラストで紹介する。
NDC分類(9版) 769.9
ISBN 4-8096-7992-6
ISBN13桁 978-4-8096-7992-6
定価 ¥1400