京谷 達矢/著 -- キョウタニ,タツヤ -- 青春出版社 -- 2020.7 -- 498.34

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/キ020 0115994055 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル “隠れ酸欠”から体を守る横隔膜ほぐし
書名カナ カクレ サンケツ カラ カラダ オ マモル オウカクマクホグシ
副書名 呼吸が深くなると免疫力は上がる
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
著者 京谷 達矢 /著  
著者カナ キョウタニ,タツヤ
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版者カナ セイシュン シュッパンシャ
出版年 2020.7
ページ数 188p
大きさ 18cm
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ名カナ セイシュン シンショ プレイ ブックス
叢書巻次 P-1167
一般件名 呼吸 , 健康法
内容紹介 マスク、ストレス…新型コロナの影響で「隠れ酸欠」が増えている。病気のもと“酸素不足”を解消し、体も心も元気になる「横隔膜ほぐし」をイラストを交えてわかりやすく紹介。健康のための生活習慣も取り上げる。
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-413-21167-3
ISBN13桁 978-4-413-21167-3
定価 ¥1070