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麻生れいみ式ケトンアダプト食事法

麻生 れいみ／著 -- アソウ,レイミ -- 主婦の友社 -- 2020.7 -- 498.583

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.5/ｱ020 0115876500 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0

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タイトル 麻生れいみ式ケトンアダプト食事法
書名カナ アソウ レイミ シキ ケトン アダプト ショクジホウ
副書名 オイルをたせば脂肪が燃える!
著者 麻生 れいみ ／著  
著者カナ アソウ,レイミ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2020.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 食用油脂 , ケトン体
内容紹介 管理栄養士であり、20kgやせた著者が、体内の代謝が高まり、脂肪が燃えて、筋肉がつく「ケトンアダプト食事法」をくわしく解説。2週間マネするだけの完全レシピも紹介する。書き込み欄あり。
NDC分類(9版) 498.583
ISBN 4-07-442070-4
ISBN13桁 978-4-07-442070-4
定価 ¥1400

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