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高たんぱく質レシピ151

主婦の友社／編 -- シュフ ノ トモシャ -- 主婦の友社 -- 2020.6 -- 596

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 596/ｼ020 0115853566 一般図書 　 貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 1 0

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タイトル 高たんぱく質レシピ151
書名カナ コウタンパクシツ レシピ ヒャクゴジュウイチ
副書名 筋トレ・ダイエットの効果UP
著者 主婦の友社 ／編  
著者カナ シュフ ノ トモシャ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版者カナ シュフ ノ トモシャ
出版年 2020.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 料理 , 蛋白質
内容紹介 たんぱく質をしっかりとって、筋肉量が増えれば、基礎代謝が上がって太りにくくなる。塩麴鶏ハム、豚肉の南蛮漬け、さばそぼろ丼、ピリ辛豆腐など、1品でたんぱく質を15g以上とれるレシピを豊富に紹介する。
NDC分類(9版) 596
ISBN 4-07-443269-1
ISBN13桁 978-4-07-443269-1
定価 ¥1300

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