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東洋医学式カラダとココロの養生術

鈴木 知世／著 -- スズキ,チセ -- すばる舎 -- 2020.4 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ｽ020 0115882193 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 東洋医学式カラダとココロの養生術
書名カナ トウヨウ イガクシキ カラダ ト ココロ ノ ヨウジョウジュツ
副書名 100歳で元気!をめざす
著者 鈴木 知世 ／著  
著者カナ スズキ,チセ
出版地 東京
出版者 すばる舎
出版者カナ スバルシャ
出版年 2020.4
ページ数 206p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 東洋医学
内容紹介 東洋医学に基づいた「臓腑を整え、老化をできるだけ遅らせる養生術」「疲れをためない養生術」「認知症と寝たきりを予防する養生術」を紹介。薬にたよらない簡単セルフケアの健康法で免疫力も高まる。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-7991-0900-7
ISBN13桁 978-4-7991-0900-7
定価 ¥1400

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