資料詳細

キミも運動ができるようになる 3 ボールを投げる・受ける・けるほか

近藤隆夫／著 -- コンドウ,タカオ -- 汐文社 -- 2020.2 -- 780

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図児童	児童文化室	78/ｺ020 /3	0121441612	児童図書		在架

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館別所蔵

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図児童	1	0	1

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資料詳細

タイトル	キミも運動ができるようになる 3
書名カナ	キミモウンドウガデキルヨウニナル
著者	近藤隆夫／著
著者カナ	コンドウ,タカオ
出版地	東京
出版者	汐文社
出版者カナ	チョウブンシャ
出版年	2020.2
ページ数	31p
大きさ	27cm
巻の書名	ボールを投げる・受ける・けるほか
巻の書名カナ	ボールオナゲルウケルケルホカ
一般件名	トレーニング , 運動能力
児童内容紹介	「ボールを上手に投げたい」「ボールを上手にキャッチしたい」「ボールを上手にけりたい」という人のために、ボールを用いたトレーニングを10項目(こうもく)に分けて写真で紹介(しょうかい)。気になったトレーニングから実際に始めてみましょう。ボールを用いたスポーツを上手に行うコツがわかります。
内容紹介	運動に適したカラダの動かし方を身につければ、運動ができるようになる! 3は、ボールを「投げる・受ける・ける」トレーニングを写真で紹介する。基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニングも掲載。
NDC分類(9版)	780
ISBN	4-8113-2697-9
ISBN13桁	978-4-8113-2697-9
定価	¥2500

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目次

プロローグ
ウォームアップ〜トレーニングを始める前にストレッチでカラダをほぐそう〜
トレーニング 1 <投げる!>カラダを大きく動かすクセを身につける
トレーニング 2 <投げる!>ソフトボールを遠くに投げる
トレーニング 3 <投げる!>ドッジボールの投げ方を覚える
トレーニング 4 <受ける!>ドッジボールの受け方を覚える
トレーニング 5 <投げる!>ボールを上手に投げるコツ(野球)
トレーニング 6 <受ける!>ボールを上手に補るコツⅠ(野球)
トレーニング 7 <受ける!>ボールを上手に補るコツⅡ(野球)
トレーニング 8 <受ける!>ボールに慣れるために
トレーニング 9 <投げる!>肩甲骨をしっかりと動かす
トレーニング 10 <ける!>サッカーボールをけり出すコツ
やってみよう! 基礎体力、運動能力を養うための体幹トレーニング

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