資料詳細

マインドフルネスの教科書

藤井英雄／著 -- フジイ,ヒデオ -- Clover出版 -- 2019.10 -- 498.39

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	2階閲覧室	498.3/ﾌ019	0115905564	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	マインドフルネスの教科書
書名カナ	マインドフルネスノキョウカショ
副書名	この1冊ですべてがわかる!
シリーズ名	スピリチュアルの教科書シリーズ
著者	藤井英雄／著
著者カナ	フジイ,ヒデオ
版表示	新版
出版地	東京
出版者	Clover出版
出版者カナ	クローバーシュッパン
出版年	2019.10
ページ数	291p
大きさ	19cm
シリーズ名	スピリチュアルの教科書シリーズ
シリーズ名カナ	スピリチュアルノキョウカショシリーズ
一般件名	マインドフルネス
内容紹介	マインドフルネスとは「今、ここ」の現実に、リアルタイムかつ客観的に気付いていること。マインドフルネスの効用や鍛え方、潜在意識と自己肯定感などを解説し、慈悲の瞑想といった実践を紹介する。Q&Aも収録。
NDC分類(9版)	498.39
ISBN	4-908033-43-8
ISBN13桁	978-4-908033-43-8
定価	¥1700