資料詳細

はじめてのウルトラ&トレイルランニング

クリッシー・モール／著 -- モール,クリッシー -- ベースボール・マガジン社 -- 2019.10 -- 782.3

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
奄美一般	2階閲覧室	782.3/ﾓ019	0211714183	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
奄美一般	1	0	1

タイトル	はじめてのウルトラ&トレイルランニング
書名カナ	ハジメテノウルトラアンドトレイルランニング
副書名	50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン
著者	クリッシー・モール／著, 篠原美穂／訳, 西城克俊／監修
著者カナ	モール,クリッシー
出版地	東京
出版者	ベースボール・マガジン社
出版者カナ	ベースボールマガジンシャ
出版年	2019.10
ページ数	239p
大きさ	26cm
一般件名	マラソン競技 , トレイルランニング
内容紹介	50km、50マイル、100マイルのウルトラ&トレイルランニングのための、週ごとの詳細なトレーニングプラン、毎日のワークアウトに役立つポイント、やる気を出すためのコメントを収録。ケガのケアと予防なども解説する。
NDC分類(9版)	782.3
ISBN	4-583-11249-7
ISBN13桁	978-4-583-11249-7
定価	¥2500