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100歳までスタスタ歩ける足のつくり方

菊池 守／著 -- キクチ,マモル -- アスコム -- 2019.7 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.3/ｷ019 0115769259 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方
書名カナ ヒャクサイ マデ スタスタ アルケル アシ ノ ツクリカタ
副書名 足の専門医が教える
シリーズ名 健康プレミアムシリーズ
著者 菊池 守 ／著  
著者カナ キクチ,マモル
出版地 東京
出版者 アスコム
出版者カナ アスコム
出版年 2019.7
ページ数 134p
大きさ 21cm
シリーズ名 健康プレミアムシリーズ
シリーズ名カナ ケンコウ プレミアム シリーズ
一般件名 健康法 , 体操 , 足
内容紹介 足が健康なら寿命は延びる! スタスタ歩けるようになると高血圧、認知症、うつ、動脈硬化なども予防できる! 「足首のやわらかさ」「土ふまずのかたち」「足裏の筋力」を回復させる、簡単な体操を紹介する。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-7762-1030-6
ISBN13桁 978-4-7762-1030-6
定価 ¥1300

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