浅野 嘉久/著 -- アサノ,ヨシヒサ -- 日本生産性本部生産性労働情報センター -- 2019.6 -- 498.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 498.8/ア019 0115733289 一般図書   在架

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

資料詳細

タイトル ビジネスパーソンのための未病&ストレス対策
書名カナ ビジネス パーソン ノ タメ ノ ミビョウ アンド ストレス タイサク
著者 浅野 嘉久 /著, 加賀 博 /著  
著者カナ アサノ,ヨシヒサ
出版地 東京
出版者 日本生産性本部生産性労働情報センター
出版者カナ ニホン セイサンセイ ホンブ セイサンセイ ロウドウ ジョウホウ センター
出版年 2019.6
ページ数 76p
大きさ 21cm
一般件名 労働衛生 , 健康管理 , 精神衛生 , ストレス
内容紹介 ビジネスパーソンが健康で働き続けるには-。未病とは何かを解説し、「乾布まさつ」「壁スクワット」といった手軽にできる未病対策を提示。未病に対する7つのストレスケアや、脳のストレスにつよくなる食事法も紹介する。
NDC分類(9版) 498.8
ISBN 4-88372-555-7
ISBN13桁 978-4-88372-555-7
定価 ¥1000