資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

30秒おしり歩き骨盤リセット

溝口 葉子／著 -- ミゾグチ,ヨウコ -- 三笠書房 -- 2019.7 -- 781.4

※所蔵欄の「帯出区分」が「貸出禁止」のものや、「状態」が「在架」のものは予約できません。

※奄美図書館からの取り寄せは、システムの関係上、来館しての手続きが必要です。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 2階閲覧室 781.4/ﾐ019 0115736498 一般図書 　 在架

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 30秒おしり歩き骨盤リセット
書名カナ サンジュウビョウ オシリアルキ コツバン リセット
著者 溝口 葉子 ／著  
著者カナ ミゾグチ,ヨウコ
出版地 東京
出版者 三笠書房
出版者カナ ミカサ ショボウ
出版年 2019.7
ページ数 148p
大きさ 21cm
一般件名 美容体操
内容紹介 美脚、美尻、美肌、キレイ瘦せ…しなやかで美しいカラダの秘密は、骨盤と股関節にある! 坐骨で左右に揺れるだけの「おしり歩き」と、7つの美を磨くエクササイズを紹介。
NDC分類(9版) 781.4
ISBN 4-8379-2786-0
ISBN13桁 978-4-8379-2786-0
定価 ¥1400

ページの先頭へ