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「ひざの痛み」に7つのゆらゆら体操

鈴木 登士彦／著 -- スズキ,トシヒコ -- 三笠書房 -- 2019.2 -- 494.77

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 1階医療福祉18 494.7/ｽ019 0115677940 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 「ひざの痛み」に7つのゆらゆら体操
書名カナ ヒザ ノ イタミ ニ ナナツ ノ ユラユラ タイソウ
副書名 「体のゆがみ」が取れると、こんなに気持ちいい
著者 鈴木 登士彦 ／著  
著者カナ スズキ,トシヒコ
出版地 東京
出版者 三笠書房
出版者カナ ミカサ ショボウ
出版年 2019.2
ページ数 214p
大きさ 19cm
一般件名 膝-疾患 , 体操
内容紹介 1日わずか10分で、全身のゆがみが取れ、姿勢が整っていき、ひざ痛がきえていく。しかも体力までもがよみがえる! 全身をゆるめる「ゆらゆら体操」を紹介。ひざの悩みQ&A、ひざがラクになる生活習慣、食事法なども収録。
NDC分類(9版) 494.77
ISBN 4-8379-2774-7
ISBN13桁 978-4-8379-2774-7
定価 ¥1300

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