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10代のための疲れた心がラクになる本

長沼 睦雄／著 -- ナガヌマ,ムツオ -- 誠文堂新光社 -- 2019.2 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図児童 児童文化室 14/ﾅ019 0121414353 児童図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図児童 1 0 1

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タイトル 10代のための疲れた心がラクになる本
書名カナ ジュウダイ ノ タメ ノ ツカレタ ココロ ガ ラク ニ ナル ホン
副書名 「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
著者 長沼 睦雄 ／著  
著者カナ ナガヌマ,ムツオ
出版地 東京
出版者 誠文堂新光社
出版者カナ セイブンドウ シンコウシャ
出版年 2019.2
ページ数 229p
大きさ 18cm
一般件名 カウンセリング , 青年期
内容紹介 友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている10代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質(HSP)」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
NDC分類(9版) 146.8
ISBN 4-416-51938-7
ISBN13桁 978-4-416-51938-7
定価 ¥1300

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