資料詳細

ひざ裏ストレッチ

日本ストレッチング協会／監修 -- ニホンストレッチングキョウカイ -- 宝島社 -- 2018.10 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県図一般	2階閲覧室	498.3/ﾀ018	0115688798	一般図書		在架

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
県図一般	1	0	1

タイトル	ひざ裏ストレッチ
書名カナ	ヒザウラストレッチ
副書名	1日1分で体がよみがえる!イキイキ若々しく!
シリーズ名	TJ MOOK
著者	日本ストレッチング協会／監修, 山田睦雄／医学監修
著者カナ	ニホンストレッチングキョウカイ
出版地	東京
出版者	宝島社
出版者カナ	タカラジマシャ
出版年	2018.10
ページ数	79p
大きさ	30cm
シリーズ名	TJ MOOK
シリーズ名カナ	ティージェームック
一般件名	健康法 , ストレッチング
内容紹介	ひざ裏の柔軟性が向上すると健康寿命もグーンとのびる! 1日1分で体がよみがえる「ひざ裏ストレッチ」を写真でわかりやすく紹介する。ジャケット裏面に書き込んで使う前屈レベルチェックシートあり。
NDC分類(9版)	498.3
ISBN	4-8002-8684-0
ISBN13桁	978-4-8002-8684-0
定価	¥880