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中高年に効く!メンタル防衛術

夏目 誠／著 -- ナツメ,マコト -- 文藝春秋 -- 2018.9 -- 498.8

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.8/ﾅ018 0115633281 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 中高年に効く!メンタル防衛術
書名カナ チュウコウネン ニ キク メンタル ボウエイジュツ
シリーズ名 文春新書
著者 夏目 誠 ／著  
著者カナ ナツメ,マコト
出版地 東京
出版者 文藝春秋
出版者カナ ブンゲイ シュンジュウ
出版年 2018.9
ページ数 191p
大きさ 18cm
シリーズ名 文春新書
シリーズ名カナ ブンシュン シンショ
叢書巻次 1183
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , ストレス , 中高年齢者
内容紹介 蓄積される疲労、変わりゆく労働環境…。中高年のメンタルが悲鳴を上げている。産業医を40年間務め、日本の職場を知り尽くした精神科医が、「うつ状態」にならないための働き方&暮らし方を指南する。
NDC分類(9版) 498.8
ISBN 4-16-661183-6
ISBN13桁 978-4-16-661183-6
定価 ¥800

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