鴻江 寿治/著 -- コウノエ,ヒサオ -- 集英社 -- 2018.9 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
奄美一般 2階閲覧室 498.3/コ018 0211667837 一般図書   貸出中

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
奄美一般 1 1 0

資料詳細

タイトル あなたは、うで体?あし体?
書名カナ アナタ ワ ウデカラダ アシカラダ
副書名 3秒で体がわかる、人生が変わる
著者 鴻江 寿治 /著  
著者カナ コウノエ,ヒサオ
出版地 東京
出版者 集英社
出版者カナ シュウエイシャ
出版年 2018.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 姿勢
内容紹介 人間の体を猫背型の「うで体」と、反り腰型の「あし体」に分ける「骨幹理論」で、体の不調を解消しよう! それぞれのタイプに合った服や家具、寝具の選び方、体の使い方、エクササイズ等を紹介する。セルフチェックも掲載。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-08-780855-1
ISBN13桁 978-4-08-780855-1
定価 ¥1400