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「しつこい疲れ」がスッキリ消えるすごい!休息術

中根 一／著 -- ナカネ,ハジメ -- PHP研究所 -- 2018.8 -- 498.3

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県図一般 書庫A6層 498.3/ﾅ018 0115688756 一般図書 　 在架

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
県図一般 1 0 1

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タイトル 「しつこい疲れ」がスッキリ消えるすごい!休息術
書名カナ シツコイ ツカレ ガ スッキリ キエル スゴイ キュウソクジュツ
副書名 図解
著者 中根 一 ／著  
著者カナ ナカネ,ハジメ
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版者カナ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版年 2018.8
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 疲労 , 東洋医学
内容紹介 東洋医学の立場から、疲れを取り除く知恵を伝授。「ガムを嚙む」「胃腸に効くツボ」「安眠度がアップするバスタオルの使い方」など、簡単に体をケアする49の方法を、写真やイラストを使ってわかりやすく紹介します。
NDC分類(9版) 498.3
ISBN 4-569-84117-5
ISBN13桁 978-4-569-84117-5
定価 ¥680

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